Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2019
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1012 kcal
|
Gord: 31,42g | Prot: 70,73g | Carbs: 111,00g.
Café da Manhã: Сушка, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Осака Сяке Терияки, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Запеченный Картофель, Vici Крабовые Палочки Крабок. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Мандарины, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Кофе. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристинуля
|