Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2019
|
109,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
914 kcal
|
Gord: 31,77g | Prot: 59,26g | Carbs: 97,16g.
Almoço: Turkey Sandwich. Jantar: Rye Bread, Roti, Ground Meat. Lanches/Outros: Milk Chocolate Candy with Almonds, Freshly Squeezed Orange Juice. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fahad Ares@Sadeq
|