Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2013
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77,0 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1207 kcal
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Gord: 95,03g | Prot: 71,84g | Carbs: 7,90g.
Café da Manhã: Kraft Homestyle Mayo, Jell-O Sugar Free Cherry. Almoço: Kraft Chunky Blue Cheese Anything Dressing,, Skinless Chicken Breast, Fresh Express Italian Salad Mix. Jantar: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Chicken, Sausage and Mushroom Casserole. Lanches/Outros: Coca-Cola Diet Coke, Pork Chitterlings. mais...
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2200 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carb Tracker for Gina
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