Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2019
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74,9 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1719 kcal
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Gord: 47,77g | Prot: 64,74g | Carbs: 201,52g.
Café da Manhã: Äppelmos, Gyllenhammars Fiber Havregryn, Arla Lättmjölk. Almoço: Morötter, Senap, Makaroner, Nybergs Deli Fläskytterfile, Scan Falukorv, Ketchup, Tomater, Ruccola Sallad, Röd Paprika. Jantar: Tomater, Ruccola Sallad, Pizza med Ost. Lanches/Outros: Rött Bordsvin, Marabou Mjölkchoklad, ICA Kanelbulle, Marabou Mjölkchoklad . mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de astho
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