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1985 kcal
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Gord: 70,74g | Prot: 105,49g | Carbs: 195,23g.
Café da Manhã: Bacio di Latte Sorvete de Chocolate Diet , Fuji Apples, Pullman Pão de Forma Integral, Latvida Leite Desnatado, Qualitá Ovo tipo Extra Branco, Nestlé Requeijão Light, Coffee. Almoço: McDonald's Molho Caesar, McDonald's Coca-Cola Zero (500ml), McDonald's Salada Gourmet Frango Grelhado. Jantar: Lacta Ouro Branco, Ragazzo Alface Americana, Pronto Light Cenoura, Almanara Abobrinha Recheada, Bimbo Queijo Mussarela, Atlhetica Batata Doce 100% Pura, Subway Pimentão, Chardonnay Wine. Lanches/Outros: Bandeira Queijo Minas Frescal Light, Pullman Pão Integral 12 Grãos, Vigor Requeijão Light, Spoleto Cenoura, Subway Alface, Subway Tomate, Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Pic-Me Chips de Batata Rústica com Alecrim. mais...
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633 kcal
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Exercício:
Dirigir - 6 horas e 33 minutos, Apple Health - 17 horas e 27 minutos. mais...
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