Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2019
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1962 kcal
|
Gord: 76,33g | Prot: 98,42g | Carbs: 225,01g.
Café da Manhã: Чебурек из лаваша, Кофе с Молоком. Almoço: Победа Трюфели без Сахара, Борщ, Хлеб Дарницкий. Jantar: Кофе с Молоком, Брасовские Сыры Сыр Пошехонский, Помидоры, Сладкий Лук, Rokler Сыр Плавленный Сливочный, Луговица Огурцы с Зеленью в Заливке, Капуста, Мистер Салат Аджика, Росэкостандарт Лавашики, Куриное Филе. Lanches/Outros: Яблоко, Мандарины. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fuksiya1988
|