Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2019
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64,4 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Gord: 43,69g | Prot: 47,59g | Carbs: 50,48g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Lindt Горький Шоколад 85%, Зеленый Чай, Сыр Российский. Almoço: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная. Jantar: Hochland Фетакса, Don Simon Вино Красное Сухое, Помидоры Черри, Сыр Российский, Куриная Отбивная. Lanches/Outros: Зеленый Чай, Гречка Отварная. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iren tom
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