Jornal de dewi_00876, 20 dez 19

back on track ❤
61,9 kg Perdidos até agora: 5,1 kg.    Ainda faltam: 6,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1264 kcal Gord: 41,37g | Prot: 29,49g | Carbs: 198,92g.   Café da Manhã: Roma Sari Gandum, Quaker Instant Oatmeal, Energen Energen. Almoço: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Perkedel Jagung, Nasi Putih. Jantar: Kopiko Permen, Tempe Goreng, Daun Singkong. Lanches/Outros: Roma Malkist Abon, Jeruk Bali, Roma Malkist Rasa Abon, Donat Dilapisi Gula, Pisang Goreng, Risoles, Relaxa Permen. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana



     
 

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