Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2019
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64,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Gord: 47,73g | Prot: 106,25g | Carbs: 82,09g.
Café da Manhã: Mangga. Almoço: Pangsit Polos, Bakso Ayam, Soto Daging, Hati Ayam. Jantar: Buncis, Wortel Dimasak, Steak Daging Sapi. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mlnchy
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