Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2019
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1543 kcal
|
Gord: 60,25g | Prot: 67,63g | Carbs: 189,64g.
Café da Manhã: Увелка Гречка, Миндаль Миндаль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Сушеное Манго, Мистраль Горох Жёлтый Колотый, Говядина Постная. Jantar: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Мексиканская Смесь, Яйцо, Избенка Масло Топленое. Lanches/Outros: Завод Алешина Звездочки на Волне, Уральские Кондитеры Печенье Зоология. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|