Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2019
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58 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Gord: 51,32g | Prot: 61,49g | Carbs: 90,07g.
Café da Manhã: Ikan Tongkol Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Almoço: Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi. Jantar: Ikan Tongkol Goreng, Labu Dimasak. Lanches/Outros: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Arem-arem, Risoles. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de laila.bilqis
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