Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2019
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62,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Gord: 29,50g | Prot: 54,19g | Carbs: 163,70g.
Café da Manhã: Café con Leche Descremada, Huevo, Riera Tostadas Light. Almoço: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Santa Elena Kani Kama, Pepino (Pelado). Jantar: Sushi POP Roll con Langostinos Empanizados, Nigiri Salmón, Sushi, Sushi POP Roll Philadelphia. Lanches/Outros: Pelón, Almendras, Knorr Sopa Quick Light de Choclo, La Serenísima Queso Cremon Light. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de melinda_89
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