Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2019
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Gord: 52,01g | Prot: 61,43g | Carbs: 158,95g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Покровский Хлеб Хлеб Дарница, Свинина Запеченая, Картошка Печеная. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Покровский Хлеб Хлеб Дарница, Свинина Запеченая, Картошка Печеная. Lanches/Outros: Сыр Российский, Покровский Хлеб Хлеб Дарница, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de asel232
|