Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2019
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58,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Gord: 64,75g | Prot: 66,36g | Carbs: 113,03g.
Almoço: Genç Yeşil Soğan, Lavaş, Fıstık Ezmesi, Trabzon Hurması, Yeşil Zeytin, Lor Peyniri, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Acılı Ezme, Karışık Yeşil Salata, Cacık, Kıymalı Ispanak, Ezogelin Çorbası. mais...
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799 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora e 5 minutos, Transport - 15 minutos, Esteira - 25 minutos, Google Fit - 22 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatmacebe3
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