Jornal de yaramaulana, 16 dez 19

Rasanya mirip banget sama Nutrisari, enakk💕💕💕
Tp ini kalori dan karbohidrat lebih rendah, plus ini ga ada gulanya, dan seratnya lumayan lah😬😬

---

1310 kcal

Gord: 50,40g | Prot: 60,28g | Carbs: 167,29g.   Café da Manhã: Roti Gandum, Ceres Choco Topping, Kurma, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Teh Tawar, Prochiz Cheddar Cheese, Blue Band Mentega. Almoço: Pare, Ikan Kembung, Nasi Putih. Jantar: Ikan Kembung, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Lanches/Outros: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Gery Gery Salut Malkist Sweet Cheese, Teh Tawar, Tropicana Slim Sweet Orange, Serena Togo Chocolate, Roma Biskuit Kelapa, Rebo Kuaci Original. mais...