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987 kcal
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Gord: 45,20g | Prot: 31,15g | Carbs: 121,13g.
Café da Manhã: Buah Anggur, Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Apel. Almoço: Sambal Goreng, Ikan Asin, Pepes Tahu, Pare. Jantar: Pepes Tahu, Mayora Astor, Croissant Coklat. Lanches/Outros: Dua Kelinci Tic Tac, Alpukat. mais...
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1988 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Pilates - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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