Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2019
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95 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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827 kcal
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Gord: 61,54g | Prot: 38,68g | Carbs: 30,13g.
Café da Manhã: Aldi Pere Michel , Möhren, Gekochtes Ei, Schwarztee, Hass Avocado, Leinsamen Ganz, Eisbergsalat, Zitronensaft, Blattspinat TK, Salz, Schwarzer Pfeffer. Almoço: Aldi Holländischer Gouda Jung, Möhren. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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