Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2019
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59,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Gord: 17,70g | Prot: 55,04g | Carbs: 130,77g.
Café da Manhã: Marmellata di More, Coop Prix Garantie Jogurt Nature, Kiwi, Pane e Marmellata. Almoço: Kellogg's Special K Classic, Emmi Good Day High Protein Milk, Banana. Jantar: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Asparagi (Sgocciolati, in Scatola), Pomodori Ciliegini, Lattuga, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette). Lanches/Outros: Tortellini di Carne, Mela, Caffè, Emmi Good Day High Protein Milk. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Feffe02
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