Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2019
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Gord: 68,64g | Prot: 70,84g | Carbs: 159,88g.
Café da Manhã: Bolo de Fubá, Café com Açúcar, Café com Açúcar. Almoço: Cenouras Cozidas, Batata Assada, Carne de Porco do Lombo (Filé), Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sol1706
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