Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2019
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53,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Gord: 66,28g | Prot: 74,55g | Carbs: 212,07g.
Café da Manhã: Ne Moloko не Молоко Овсяное Классическое 0.5%, Банан, Сырники ПП. Almoço: Приготовленные Грибы, Кускус (Вареный). Jantar: Coconessa Конфеты из Кокоса с Семенами Чиа, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Банан, Малиновое Варенье, Творог 5%, Сметана, Банановые Оладьи. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Blisss288
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