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15 Aralık Pazar Sabah Aç Karnına +
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66 kg
Perdidos até agora: 39,8 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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714 kcal
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Gord: 23,36g | Prot: 38,32g | Carbs: 89,08g.
Café da Manhã: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Simit, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir. Almoço: Kömbe, Elma. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zmeysage
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