Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2019
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83,4 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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672 kcal
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Gord: 20,01g | Prot: 112,12g | Carbs: 9,98g.
Café da Manhã: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla . Almoço: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gekochtes Ei. Jantar: Fleischer Rumpsteak, Rispentomaten, Eisbergsalat, Gurke (Geschält). mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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