Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2019
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62,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Gord: 44,72g | Prot: 59,63g | Carbs: 217,08g.
Café da Manhã: Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Almoço: Mie Bakso. Lanches/Outros: Mony Grass Jelly Drink with Honey, Fullo Fullo Vanila, Fullo Fullo Blasto, Fullo Fullo Coklat, Wall's Cornetto Black & White, Jack N Jill Piattos (22g), Makaroni. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mydietary
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