Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2019
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1910 kcal
|
Gord: 88,54g | Prot: 53,33g | Carbs: 227,19g.
Café da Manhã: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Nutiva Кокосовое Масло, Белебеевский Сыр Российский, Edite Bibite Арахисовая Паста, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Подлива, Увелка Гречка . Jantar: Картофель Отварной, Лента Салат Морковь с Чесноком, Сельдь Соленая. Lanches/Outros: Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Уральские Кондитеры Печенье Зоология. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|