|
|
4596 kcal
|
Gord: 154,63g | Prot: 141,97g | Carbs: 662,09g.
Café da Manhã: Сахар, Гек Йогурт Сливочный Бриз 4.7%, Каша Пшенная на Молоке, Батон с Маслом. Almoço: Батон, Апельсин, Яблоко, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Гороховый Суп, Салат Оливье. Jantar: Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Сливочное, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Картофель Тушеный с Мясом, Капустный Салат, Говяжья Котлета на Пару, Сахар, Рис Вареный. Lanches/Outros: Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Сахар. mais...
|
|
1750 kcal
|
Exercício:
Hipismo - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dlvb100
|