Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2019
|
120,7 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 56,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2122 kcal
|
Gord: 107,60g | Prot: 129,45g | Carbs: 156,15g.
Café da Manhã: Кофе, Красная Икра Икра Кеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Almoço: Верес Икра Кабачковая, Курица Гриль, Гречка Отварная. Jantar: Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 5%, Ehrmann Гранд Десерт Ваниль. Lanches/Outros: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Сушеное Манго, Кумкват Сушеный, Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Бабаевский Шоколад Бабаевский Кот-Д'ивуар, Курица Гриль. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 100%Екатерина
|