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65.3 kg
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1433 kcal
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Gord: 56,31g | Prot: 152,14g | Carbs: 97,82g.
Café da Manhã: Naraya Oat Choco, Gado Gado, Pepaya. Almoço: Ubi Goreng, Putih Telur Matang, Tahu Goreng, Kepala Djenggot Teh Hijau, Kem Chicks Sayur Toge. Jantar: Wortel Dimasak, Ikan Sarden Di dalam Air. mais...
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1862 kcal
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Exercício:
Dormir - 11 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas, Lavar Roupa - 15 minutos, Lavar Louça - 30 minutos, Banho Chuveiro - 30 minutos, Google Fit - 6 horas e 45 minutos, Cardio - 1 hora, Assistir TV - 2 horas. mais...
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Histórico de Peso de Yesida_Arashi
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