|
pelan namun pasti.. i can do it!
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1005 kcal
|
Gord: 33,68g | Prot: 39,29g | Carbs: 132,49g.
Café da Manhã: Bimoli Minyak Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Jantar: Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Hot & Spicy, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur Goreng, Sambal dari Buah-buahan, Nasi Putih. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ragil triasih
|