Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2019
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114,8 kg
Perdidos até agora: 34,0 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1441 kcal
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Gord: 43,40g | Prot: 114,16g | Carbs: 192,54g.
Café da Manhã: Best Choice Sliced Jalapeno Peppers, La Preferida Black Beans, Egg, Smithfield Diced Ham, Coffee (Brewed From Grounds), Kirkland Signature Fiber Capsules, Great Value Half & Half. Almoço: Litehouse Foods Huckleberry Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Healthy Choice Power Bowls Cuban Inspired Pork Bowl. Jantar: Kraft Miracle Whip Light Dressing, Fresh Express Cabbage Salad, Great Value Cut Broccoli , Onions , Mushrooms , Publix Green Bell Pepper, Classico Traditional Sweet Basil Pasta Sauce, Isernio's Italian Chicken Sausage Roll. Lanches/Outros: Fiber One Chocolate Fudge Brownie. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de FatJoey2
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