Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2019
|
73 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1627 kcal
|
Gord: 51,05g | Prot: 138,78g | Carbs: 153,19g.
Café da Manhã: Пятерочка Cherry Fresh, Prodgreen Сырники с Ягодным Вареньем, Кофе. Almoço: Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном, Рыбный Суп, Чеснок. Jantar: Чай, Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Lanches/Outros: Чай, Кофе, Банан. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кулагина Ирина
|