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Muita água pra segurar firme o JI de 16h 🤐
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741 kcal
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Gord: 49,43g | Prot: 49,68g | Carbs: 28,78g.
Almoço: Glamup Hairup, Purê de Couve Flor, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Café, Itambé Creme de Leite Leve, Azeitonas Verdes, Queijo Branco, Bife de Carne de Vaca, Speciale Pão Low Carb Farinha de Castanha. Lanches/Outros: 3 Corações Cappuccino Diet. mais...
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Histórico de Peso de lorysmartins
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