Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2019
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1038 kcal
|
Gord: 35,61g | Prot: 54,15g | Carbs: 125,92g.
Café da Manhã: Nutiva Кокосовое Масло, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Свитлогорье Сушки Горчичные, Индилайт Филе Грудки Индейки. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Яйцо. Lanches/Outros: Завод Алешина Соломка Ванильная. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|