Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2019
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
689 kcal
|
Gord: 27,45g | Prot: 49,89g | Carbs: 61,55g.
Café da Manhã: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Goreng, Sosis Ayam, Kepala Djenggot Teh Hijau, Apel Fuji. Almoço: Sambal Goreng Kentang, Saori Saus Tiram, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Ceplok, Nasi Putih. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fitriaarshinda
|