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1288 kcal
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Gord: 39,16g | Prot: 54,09g | Carbs: 158,53g.
Café da Manhã: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Queijo Mozzarella. Almoço: Costela Bovina, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Mal Cozido, Vinho de Mesa. Lanches/Outros: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Tirol Queijo Mussarela (18g), Purê de Mandioca. mais...
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Histórico de Peso de milenarohden
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