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Mais de 1 Mês sem arroz, feijao :) meu novo vicio é abobora e relolho refogados s2
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819 kcal
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Gord: 25,00g | Prot: 97,71g | Carbs: 50,53g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Danone Iogurte Skyr Natural . Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Purê de Abóbora. Jantar: Purê de Abóbora, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Pêssego, Nestlé Grego Light Tradicional, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Café. mais...
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 Comentários
10 dez 19 por membro: sildamata
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Eu não fico sem abacate!! 😋😋
10 dez 19 por membro: Tanira
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@tanira não curto muito, mas faz bem né 😊
10 dez 19 por membro: nascimentolarissa
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10 dez 19 por membro: nascimentolarissa
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Ahhh eu tb amo esses 2!!!
11 dez 19 por membro: sabrinaliz
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De tanto o pessoal comentar eu fiz a experiência se vc comer arroz 1 vez a cada 3 dias e manter carbo baixo o restante do tempo vc emagrece mais ainda eu testei e funciona!
13 dez 19 por membro: FJMPontes
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Ah bacana.
É que pra mim, não é uma coisa que faz falta.
Mas se tiver ali, eu como. Na minha casa não faço. Comemos legumes, verduras e proteínas.
Coisa de criação. Mas meu filho come, não sou paranóica com essas coisas.
13 dez 19 por membro: nascimentolarissa
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