Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2019
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99,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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894 kcal
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Gord: 30,46g | Prot: 53,10g | Carbs: 98,51g.
Jantar: Prosciutto Cotto, Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Frittata di Uova, Pasta in Bianco. mais...
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2908 kcal
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Exercício:
Musculação - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ali_timis
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