Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2019
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Gord: 63,11g | Prot: 40,44g | Carbs: 164,37g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Коптильный Двор Сервелат Особый, Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, Ржаные Хлебцы. Almoço: Добрый Сок Виноградный, Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Слата Голубцы Ленивые . Jantar: Пятерочка Банан, SPAR Капуста Тушёная. Lanches/Outros: Мандарины, Молодая Морковь, Домик в деревне Кефир 1%. mais...
|
Perdendo 84,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristigus
|