Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2013
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84,6 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2027 kcal
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Gord: 50,98g | Prot: 62,33g | Carbs: 329,95g.
Café da Manhã: Heidelbeere Konfitüre, Light Käseaufschnitt, Delikatess Vollkornbrot ohne Kruste, Bäcker Brötchen, Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch. Almoço: Light Käseaufschnitt, Heidelbeere Konfitüre, Delikatess Vollkornbrot ohne Kruste, Senf Mittelscharf, Bäcker Brötchen, Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch. Jantar: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frischkäsezubereitung, Weißkohl. Lanches/Outros: Chips Cracker, Golden Puffs. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aikidoka
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