Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2019
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61,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Gord: 70,08g | Prot: 101,45g | Carbs: 41,46g.
Café da Manhã: Parmalat Молоко 1,8%, Now Omega-3, Imlek Творожный Крем-Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Хачапури и Вино Хинкали с Бараниной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Jantar: Куриные Голени с Кожей. mais...
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Ganhando 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AliyaGolovina
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