Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2019
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
952 kcal
|
Gord: 30,04g | Prot: 28,56g | Carbs: 152,77g.
Café da Manhã: Чай с Сахаром, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Almoço: Красный Октябрь Шоколад Молочный "Аленка" Много Молока, Красный Октябрь Шоколад Молочный "Аленка" Много Молока, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Глобус Кукуруза, Увелка Гречка . Jantar: Суп Пюре. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пятерочка Груша Конференция. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dzheny1989
|