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1767 kcal
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Gord: 51,01g | Prot: 108,03g | Carbs: 207,78g.
Café da Manhã: Bauernbrot, Ziegenfrischkäse Natur, Pomelo, Mini Babybel Light, Bio Räuchertofu, Eisbergsalat, Tomaten, Gekochtes Ei. Almoço: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Hackbraten mit Huhn oder Pute Hergestellt. Jantar: Président Feta, Quinoa Gepufft, Kidney Bohnen, Junge Frühlingszwiebeln, Gelbe Paprika, Zucchini, Tomaten. Lanches/Outros: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Alnatura Mandelmus, Aldi Haferflocken, Äpfel. mais...
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