Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2019
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86,3 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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587 kcal
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Gord: 15,58g | Prot: 84,11g | Carbs: 22,98g.
Café da Manhã: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla . Jantar: Milbona Skyrella, Tomatenmark, Zwiebeln, Champignons, Rote Paprika, GutBio Leinsamenmehl, Magerquark, Gekochtes Ei. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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