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al fin pue bajar de 70!!!
pero vamos por mas
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69 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Gord: 57,35g | Prot: 64,95g | Carbs: 97,11g.
Café da Manhã: aceite, tostadas, catsup, huevos. Almoço: Azúcar, Piña, Mayonesa, Bistec, Bolillo. Jantar: Queso Fresco, Virginia Jamon de Pavo, Crema Light, Tostadas de Maiz Horneadas, Salchicha de Pavo, Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Albóndigas de Carne. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Werazul
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