Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2019
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Gord: 76,97g | Prot: 58,57g | Carbs: 116,09g.
Café da Manhã: ВкусВилл Гранола Мята и Шоколад, Сливочное Масло, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Веселый Молочник Сметана 15%. Almoço: Печень Куриная в Сметане, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Сливочное Масло. Jantar: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Киви, Яблоко. Lanches/Outros: Racionika Diet Иммуно со Вкусом Малины, Lindt Горький Шоколад с Мятой. mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Яна Росс
|