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2008 kcal
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Gord: 84,43g | Prot: 123,93g | Carbs: 181,79g.
Café da Manhã: 肉鬆, 安佳 起司片 (21克), 高麗菜, 荷包蛋, 白吐司, 豬排（上腰部，去骨，瘦肉）, 早安美芝城 紅茶. Almoço: 玉米筍, 乾煸四季豆, 芭樂, 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞辣味. Jantar: 早安美芝城 紅茶, 麥當勞 (McDonald's) 炸雞, 炒花菜. Lanches/Outros: 7-11 中熱拿. mais...
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Histórico de Peso de yingchiehyeh
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