Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2018
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64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Gord: 39,86g | Prot: 77,89g | Carbs: 141,56g.
Café da Manhã: Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial) , Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Almoço: Sangria, Martin's Sandwich Potato Rolls, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Jantar: Hidden Valley The Original Ranch, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sweet Potato , Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) . Lanches/Outros: Dannon Light & Fit Yogurt - Key Lime, Bananas . mais...
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Histórico de Peso de Dirtsbag
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