Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2019
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78,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Gord: 41,48g | Prot: 51,79g | Carbs: 184,89g.
Café da Manhã: Кофе, Каша Пшенная. Almoço: Редька, Кофе, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Лук, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Jantar: Легкое Ванильное Мороженое, Банан, Большая Кружка Ряженка 4%. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Икра. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Всегда стройная!
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