Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2019
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1056 kcal
|
Gord: 46,35g | Prot: 71,91g | Carbs: 86,41g.
Café da Manhã: 雞肉卷餅, 小黃瓜, 番茄, 蝦仁, 雞胸肉(油炸或煎), 煎雞蛋, 咖啡. Almoço: 五花肉, 法國麵包, 香蕉. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amandaccp22
|