Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2019
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59 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Gord: 39,61g | Prot: 62,09g | Carbs: 197,00g.
Café da Manhã: Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Egg White. Almoço: Chicken Vegetable Soup, Beef, Potatoes and Vegetables Soup (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) (Mixture), SuperIndo Beras Merah. Lanches/Outros: Mayonnaise-Type Salad Dressing, Guava, Mango. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de marsyahaf
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