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1307 kcal
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Gord: 45,73g | Prot: 104,72g | Carbs: 117,65g.
Café da Manhã: Ovo Frito sem Gordura, Café com Açúcar, Manteiga (com Sal). Almoço: Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Jantar: Tomates, Almeirão, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Suco de Abacaxi, Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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